7.2 km | 01:43:07 | 14:16/km日期: 2021-10-04 19:53 - 平均心率: 90 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 30°C - 濕度: 64% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 18'45" / 05'00" / 13'14" / 13'09" / 14'27" / 14'05" / 14'05" / 46'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'45" (+13'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'14" (+08'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'08" (+08'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'26" (+09'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'04" (+09'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'05" (+09'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 46'26" (+41'26") | 223 / 7223 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
130.62 km 
Y拖 3代 累積 :
5799.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'45" | 00:18'45" |
| 2 | 05'00" | 00:23'45" |
| 3 | 13'14" | 00:36'59" |
| 4 | 13'09" | 00:50'08" |
| 5 | 14'27" | 01:04'35" |
| 6 | 14'05" | 01:18'40" |
| 7 | 14'05" | 01:32'45" |
| 7.2 | 46'26" | 01:43'07" |
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