Guanbing Wu 2015/04/27 訓練日誌

Guanbing Wu 台中
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Guanbing Wu

11.5 km | 01:01:58 | 05:22/km

日期: 2015-04-27 20:36 - 地點: 惠文特教 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 664 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 60%

Pace: 05'18" / 05'12" / 05'32" / 05'21" / 05'25" / 05'20" / 05'24" / 05'25" / 05'27" / 05'22" / 05'24" / 05'23" /

4月累積里程 : 202.04 km

MIZUNO WAVE SPACER AR4 累積 : 1486.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳明昕, Shanbao Wu 和其他 21 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	05'12"	00:10'30"
3	05'32"	00:16'02"
4	05'21"	00:21'23"
5	05'25"	00:26'48"
6	05'20"	00:32'08"
7	05'24"	00:37'32"
8	05'25"	00:42'57"
9	05'27"	00:48'24"
10	05'22"	00:53'46"
11	05'24"	00:59'10"
11.5	05'14"	01:01'58"

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