5.2 km | 00:24:13 | 04:41/km日期: 2021-10-03 06:39 - 平均心率: 177 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 04'53" / 04'55" / 04'53" / 04'40" / 04'18" / 03'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'52" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'55" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'52" (+01'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'40" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'27" (+00'49") | 736 / 4736 |
| 6 | | 03'38" | 393 / 5130 |
| 7 | | 04'08" (+00'30") | 40 / 5171 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 348.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 04'55" | 00:09'48" |
| 3 | 04'53" | 00:14'41" |
| 4 | 04'40" | 00:19'21" |
| 5 | 04'18" | 00:23'39" |
| 5.2 | 03'24" | 00:24'14" |
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