7.1 km | 00:41:26 | 05:47/km日期: 2021-10-05 05:47 - 平均心率: 138 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 28°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'57" / 05'40" / 05'34" / 05'55" / 05'45" / 05'49" / 05'58" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'57" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'31" | 148 / 7148 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 61.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'40" | 00:11'37" |
| 3 | 05'34" | 00:17'11" |
| 4 | 05'55" | 00:23'06" |
| 5 | 05'45" | 00:28'51" |
| 6 | 05'49" | 00:34'40" |
| 7 | 05'58" | 00:40'38" |
| 7.1 | 05'30" | 00:41'27" |
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