7.0 km | 00:46:35 | 06:38/km日期: 2021-10-03 08:45 - 平均心率: 135 - 卡路里: 474 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'40" / 06'50" / 06'52" / 06'58" / 06'46" / 06'38" / 05'47" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+01'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'04" | 16 / 7016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
212.22 km 
Nike ZoomX VaporFly NEXT% 2 (白/粉紅) 累積 :
579.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'50" | 00:13'30" |
| 3 | 06'52" | 00:20'22" |
| 4 | 06'58" | 00:27'20" |
| 5 | 06'46" | 00:34'06" |
| 6 | 06'38" | 00:40'44" |
| 7 | 05'47" | 00:46'31" |
| 7.0 | 05'07" | 00:46'36" |
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