佳誼 2015/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

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7.4 km | 00:42:23 | 05:43/km

日期: 2015-04-27 07:00 - 地點: 中興大學 - 卡路里: 399 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78%

Pace: 03'19" / 06'29" / 04'33" / 06'00" / 06'09" / 07'39" / 05'57" / 05'48" /

4月累積里程 : 68.82 km

saucony VIRRATA 2 累積 : 421.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

興祥和王頌愷 (JJ) 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'19"	00:03'19"
2	06'29"	00:09'48"
3	04'33"	00:14'21"
4	06'00"	00:20'21"
5	06'09"	00:26'30"
6	07'39"	00:34'09"
7	05'57"	00:40'06"
7.4	05'48"	00:42'23"

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朋友動態

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成績 : 05:37:09

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