6.5 km | 00:49:28 | 07:35/km日期: 2021-10-02 07:14 - 平均心率: 145 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'51" / 06'35" / 07'01" / 07'00" / 07'51" / 08'41" / 10'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'51" (+01'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'40" (+02'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'32" (+03'57") | 520 / 6520 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 124.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'35" | 00:13'26" |
| 3 | 07'01" | 00:20'27" |
| 4 | 07'00" | 00:27'27" |
| 5 | 07'51" | 00:35'18" |
| 6 | 08'41" | 00:43'59" |
| 6.5 | 10'32" | 00:49'28" |
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