郭子 2021/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

郭子新竹
ID 265393

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5.2 km | 00:31:10 | 05:58/km

日期: 2021-10-02 06:02 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 25°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 05'45" / 05'55" / 06'01" / 05'52" / 05'53" / 06'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'02"

(06'02")

05'42"

1056 / 1056

2

05'53"

(11'55")

05'52" (+00'10")

1001 / 2057

3

06'07"

(18'02")

06'03" (+00'21")

1009 / 3067

4

05'54"

(23'56")

05'53" (+00'11")

1001 / 4068

5

05'52"

(29'48")

05'52" (+00'10")

999 / 5067

6

01'10"

(30'58")

05'31"

210 / 5278

10月累積里程 : 115.17 km

Android - OPPO CPH2065 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'55"	00:11'40"
3	06'01"	00:17'41"
4	05'52"	00:23'33"
5	05'53"	00:29'26"
5.3	05'30"	00:30'58"

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