成可望 2021/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

成可望台中
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2.7 km | 03:11:24 | 71:25/km

日期: 2021-10-03 09:40 - 總爬升: 293 m - 卡路里: 134 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 73'50" / 83'20" / 48'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

01:13'50"

(01:13'50")

01:12'46"

1014 / 1014

2

01:32'48"

(02:46'38")

01:26'56" (+14'10")

1067 / 2081

3

23'15"

(03:09'53")

34'40"

670 / 2752

台中

成可望

·

10月累積里程 : 145.29 km

Android - OPPO CPH1941 上傳 | 3 years ago

~龜~, 林永基和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	73'50"	01:13'50"
2	83'20"	02:37'10"
2.8	43'29"	03:09'53"

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