5.1 km | 00:31:01 | 06:05/km日期: 2021-10-03 18:54 - 平均心率: 157 - 卡路里: 274 Cal - 總步數: 5072 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'03" / 06'06" / 06'02" / 06'14" / 06'06" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'02" (+00'03") | 1004 / 1004 | 161 / 102 |
| 2 | | 06'03" (+00'04") | 1006 / 2011 | 163 / 100 |
| 3 | | 05'59" | 1007 / 3018 | 163 / 102 |
| 4 | | 06'12" (+00'13") | 1004 / 4022 | 164 / 97 |
| 5 | | 06'05" (+00'06") | 1007 / 5030 | 164 / 99 |
| 6 | | 04'57" | 90 / 5121 | 164 / 122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 68.75 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'06" | 00:12'09" |
| 3 | 06'02" | 00:18'11" |
| 4 | 06'14" | 00:24'25" |
| 5 | 06'06" | 00:30'31" |
| 5.1 | 05'30" | 00:31'01" |
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