8.0 km | 00:51:58 | 06:28/km日期: 2021-10-06 20:38 - 平均心率: 168 - 卡路里: 610 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'29" / 06'34" / 06'25" / 06'21" / 06'16" / 06'21" / 06'34" / 06'44" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'44" (+00'28") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'49" (+00'33") | 35 / 8035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
49.58 km 
ASICS GT-2000 9 累積 :
476.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'34" | 00:13'03" |
| 3 | 06'25" | 00:19'28" |
| 4 | 06'21" | 00:25'49" |
| 5 | 06'16" | 00:32'05" |
| 6 | 06'21" | 00:38'26" |
| 7 | 06'34" | 00:45'00" |
| 8 | 06'44" | 00:51'44" |
| 8.0 | 07'07" | 00:51'59" |
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