10.6 km | 01:33:50 | 08:53/km日期: 2015-05-03 19:01 - 卡路里: 617 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 06'54" / 06'41" / 06'13" / 07'57" / 06'24" / 07'02" / 10'22" / 07'26" / 12'31" / 13'21" / 16'18" /
基本訓練
李榮浩 -- 喜劇之王
李榮浩 -- 落俗
潘瑋柏 -- 忘記擁抱
李榮浩 -- 不搭
林俊傑 -- 可惜沒如果
李榮浩 -- 喜劇之王
李榮浩 -- 落俗
潘瑋柏 -- 忘記擁抱
李榮浩 -- 不搭
林俊傑 -- 可惜沒如果
李榮浩 -- 喜劇之王
李榮浩 -- 落俗
潘瑋柏 -- 忘記擁抱
李榮浩 -- 不搭
林俊傑 -- 可惜沒如果
李榮浩 -- 喜劇之王
李榮浩 -- 落俗
潘瑋柏 -- 忘記擁抱
李榮浩 -- 不搭
林俊傑 -- 可惜沒如果
李榮浩 -- 喜劇之王
5月累積里程 : 10.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'41" | 00:13'35" |
| 3 | 06'13" | 00:19'48" |
| 4 | 07'57" | 00:27'45" |
| 5 | 06'24" | 00:34'09" |
| 6 | 07'02" | 00:41'11" |
| 7 | 10'22" | 00:51'33" |
| 8 | 07'26" | 00:58'59" |
| 9 | 12'31" | 01:11'30" |
| 10 | 13'21" | 01:24'51" |
| 10.6 | 16'11" | 01:33'49" |
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