9.0 km | 00:56:56 | 06:17/km日期: 2021-10-04 07:22 - 平均心率: 136 - 卡路里: 635 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 09'17" / 06'11" / 06'25" / 06'17" / 06'17" / 06'06" / 08'56" / 06'13" / 06'22" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'17" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'12" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'00" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'21" (+00'21") | 43 / 9043 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 114.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'17" | 00:09'17" |
| 2 | 06'11" | 00:15'28" |
| 3 | 06'25" | 00:21'53" |
| 4 | 06'17" | 00:28'10" |
| 5 | 06'17" | 00:34'27" |
| 6 | 06'06" | 00:40'33" |
| 7 | 08'56" | 00:49'29" |
| 8 | 06'13" | 00:55'42" |
| 9 | 06'22" | 01:02'04" |
| 9.0 | 06'06" | 01:02'20" |
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