王宏凱 2021/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

王宏凱基隆
ID 288352

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6.8 km | 00:52:49 | 07:43/km

日期: 2021-09-30 06:23 - 卡路里: 369 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 07'31" / 07'25" / 07'24" / 07'45" / 07'35" / 08'04" / 08'31" /

基本訓練

9月累積里程 : 147.71 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

王宏凱, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	07'25"	00:14'56"
3	07'24"	00:22'20"
4	07'45"	00:30'05"
5	07'35"	00:37'40"
6	08'04"	00:45'44"
6.8	08'33"	00:52'54"

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