陳憲賜 2015/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

陳憲賜台中
ID 157566

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5.0 km | 00:27:42 | 05:30/km

日期: 2015-04-26 07:44 - 地點: 大里公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 64%

Pace: 06'26" / 05'47" / 04'25" / 05'05" / 05'45" / 06'51" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'22"

(06'22")

06'26" (+01'58")

987 / 987

2

05'41"

(12'03")

05'42" (+01'14")

997 / 1984

3

04'30"

(16'33")

04'28"

1006 / 2991

4

05'05"

(21'38")

05'04" (+00'36")

1000 / 3992

5

05'46"

(27'24")

05'47" (+01'19")

997 / 4989

6

00'18"

(27'42")

06'32" (+02'04")

45 / 5034

4月累積里程 : 88.23 km

美茲濃型號累積 : 1088.2 km

Android - asus ASUS_T00F 上傳 | 9 years ago

能能和李宏駿說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	05'47"	00:12'13"
3	04'25"	00:16'38"
4	05'05"	00:21'43"
5	05'45"	00:27'28"
5.0	06'40"	00:27'42"

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