5.0 km | 00:28:21 | 05:38/km日期: 2021-09-28 05:50 - 平均心率: 129 - 卡路里: 300 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'35" / 05'49" / 05'34" / 08'45" / 04'50" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+01'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'49" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" (+02'06") | 22 / 5022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
223.67 km 
Nike React Infinity Run Flyknit(白藍) 累積 :
1379.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 05'49" | 00:12'24" |
| 3 | 05'34" | 00:17'58" |
| 4 | 08'45" | 00:26'43" |
| 5 | 04'50" | 00:31'33" |
| 5.0 | 06'43" | 00:31'42" |
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