9.1 km | 02:14:12 | 14:40/km日期: 2021-09-28 05:10 - 平均心率: 96 - 卡路里: 549 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 26°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 10'56" / 14'54" / 10'33" / 11'02" / 11'04" / 10'30" / 11'23" / 14'19" / 34'47" / 17'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'15" (+01'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'54" (+04'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'32" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'01" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'04" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'30" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'23" (+00'53") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 14'18" (+03'48") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 34'47" (+24'17") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 24'12" (+13'42") | 141 / 9141 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 277.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'56" | 00:10'56" |
| 2 | 14'54" | 00:25'50" |
| 3 | 10'33" | 00:36'23" |
| 4 | 11'02" | 00:47'25" |
| 5 | 11'04" | 00:58'29" |
| 6 | 10'30" | 01:08'59" |
| 7 | 11'23" | 01:20'22" |
| 8 | 14'19" | 01:34'41" |
| 9 | 34'47" | 02:09'28" |
| 9.1 | 17'55" | 02:12'00" |
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