陳文龍 2021/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

陳文龍桃園
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6.1 km | 01:19:36 | 12:59/km

日期: 2021-09-27 20:26 - 卡路里: 383 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 11'10" / 07'27" / 07'00" / 09'51" / 31'35" / 09'49" / 21'40" /

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基本訓練
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秋夜涼爽，跑步樂趣多！

9月累積里程 : 109.30 km

母子鱷魚牌第四代跟上來累積 : 2158.7 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

TestRunner, Claire Lin 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'10"	00:11'10"
2	07'27"	00:18'37"
3	07'00"	00:25'37"
4	09'51"	00:35'28"
5	31'35"	01:07'03"
6	09'49"	01:16'52"
6.1	22'02"	01:19'41"

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