8.9 km | 00:51:22 | 05:45/km日期: 2021-09-28 17:14 - 平均心率: 148 - 卡路里: 598 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 03'46" / 05'51" / 05'25" / 05'30" / 05'35" / 05'31" / 05'59" / 04'58" / 07'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" (+01'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'57" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'19" (+02'22") | 934 / 8934 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 82.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'46" | 00:03'46" |
| 2 | 05'51" | 00:09'37" |
| 3 | 05'25" | 00:15'02" |
| 4 | 05'30" | 00:20'32" |
| 5 | 05'35" | 00:26'07" |
| 6 | 05'31" | 00:31'38" |
| 7 | 05'59" | 00:37'37" |
| 8 | 04'58" | 00:42'35" |
| 8.9 | 07'18" | 00:49'25" |
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