6.3 km | 00:36:15 | 05:47/km日期: 2021-09-28 06:07 - 平均心率: 152 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 25°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 04'24" / 05'37" / 04'29" / 06'40" / 08'22" / 07'26" / 04'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'22" | 1022 / 1022 |
| 2 | | 19'19" (+14'57") | 68 / 1090 |
| 3 | | 04'34" (+00'12") | 1031 / 2122 |
| 4 | | 04'29" (+00'07") | 1040 / 3162 |
| 5 | | 16'50" (+12'28") | 172 / 3335 |
| 6 | | 04'32" (+00'10") | 1019 / 4354 |
| 7 | | 27'19" (+22'57") | 149 / 4504 |
| 8 | | 05'21" (+00'59") | 1761 / 6266 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 87.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'24" | 00:04'24" |
| 2 | 05'37" | 00:10'01" |
| 3 | 04'29" | 00:14'30" |
| 4 | 06'40" | 00:21'10" |
| 5 | 08'22" | 00:29'32" |
| 6 | 07'26" | 00:36'58" |
| 6.3 | 04'41" | 00:38'13" |
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