黃淑青 2015/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

黃淑青桃園
ID 75678

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10.3 km | 01:10:19 | 06:51/km

日期: 2015-04-26 19:06 - 卡路里: 563 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77%

Pace: 07'26" / 07'17" / 06'55" / 07'12" / 06'30" / 06'26" / 06'30" / 06'47" / 06'18" / 06'23" / 09'56" /

基本訓練

4月累積里程 : 82.56 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

weily, 簡鈺暄和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	07'17"	00:14'43"
3	06'55"	00:21'38"
4	07'12"	00:28'50"
5	06'30"	00:35'20"
6	06'26"	00:41'46"
7	06'30"	00:48'16"
8	06'47"	00:55'03"
9	06'18"	01:01'21"
10	06'23"	01:07'44"
10.3	09'55"	01:10'19"

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朋友動態

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