翁埈岳 2021/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

翁埈岳高雄
ID 471123

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6.0 km | 01:03:03 | 10:30/km

日期: 2021-09-29 06:00 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 07'13" / 07'03" / 09'31" / 11'44" / 09'14" / 17'45" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'13"

(07'13")

07'10" (+00'08")

1005 / 1005

2

07'03"

(14'16")

07'02"

1001 / 2006

3

09'41"

(23'57")

09'33" (+02'31")

1012 / 3019

4

11'45"

(35'42")

11'42" (+04'40")

1003 / 4023

5

09'16"

(44'58")

09'19" (+02'17")

993 / 5017

6

17'43"

(01:02'41")

17'35" (+10'33")

1006 / 6023

高雄

翁埈岳

·

9月累積里程 : 32.53 km

Android - HUAWEI YAL-L21 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	07'03"	00:14'16"
3	09'31"	00:23'47"
4	11'44"	00:35'31"
5	09'14"	00:44'45"
6	17'45"	01:02'30"
6.0	07'40"	01:02'41"

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