5.1 km | 00:52:01 | 10:16/km日期: 2021-09-26 08:20 - 總爬升: 123 m - 平均心率: 106 - 卡路里: 258 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 25°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 09'21" / 08'24" / 08'03" / 15'55" / 11'11" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'20" (+02'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'03" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'54" (+08'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'10" (+04'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'24" (+00'20") | 60 / 5060 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 208.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'21" | 00:09'21" |
| 2 | 08'24" | 00:17'45" |
| 3 | 08'03" | 00:25'48" |
| 4 | 15'55" | 00:41'43" |
| 5 | 11'11" | 00:52'54" |
| 5.1 | 07'22" | 00:53'21" |
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