8.6 km | 01:18:56 | 09:08/km日期: 2021-09-26 17:30 - 平均心率: 125 - 卡路里: 730 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 12'24" / 07'43" / 09'32" / 07'30" / 08'18" / 08'00" / 07'42" / 08'48" / 14'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'17" (+02'36") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 09'00" (+01'19") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 08'10" (+00'29") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'41" | 1609 / 6437 |
| 5 | | 08'30" (+00'49") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 14'33" (+06'52") | 595 / 8641 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 275.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'24" | 00:12'24" |
| 2 | 07'43" | 00:20'07" |
| 3 | 09'32" | 00:29'39" |
| 4 | 07'30" | 00:37'09" |
| 5 | 08'18" | 00:45'27" |
| 6 | 08'00" | 00:53'27" |
| 7 | 07'42" | 01:01'09" |
| 8 | 08'48" | 01:09'57" |
| 8.6 | 14'09" | 01:19'02" |
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