8.9 km | 01:33:52 | 10:32/km日期: 2021-09-25 06:41 - 平均心率: 63 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 26°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 11'49" / 08'10" / 09'06" / 07'54" / 06'49" / 07'34" / 20'43" / 07'08" / 15'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'20" (+05'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'10" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'06" (+02'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'53" (+01'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'33" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 20'42" (+13'53") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'08" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 15'43" (+08'54") | 898 / 8898 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 177.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'49" | 00:11'49" |
| 2 | 08'10" | 00:19'59" |
| 3 | 09'06" | 00:29'05" |
| 4 | 07'54" | 00:36'59" |
| 5 | 06'49" | 00:43'48" |
| 6 | 07'34" | 00:51'22" |
| 7 | 20'43" | 01:12'05" |
| 8 | 07'08" | 01:19'13" |
| 8.9 | 15'14" | 01:32'55" |
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