6.5 km | 03:42:36 | 34:14/km日期: 2021-09-25 10:01 - 總爬升: 350 m - 平均心率: 102 - 卡路里: 1005 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 31°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 34'28" / 38'31" / 56'36" / 29'18" / 27'32" / 26'03" / 20'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 34'28" (+08'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 38'31" (+12'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 56'35" (+30'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 29'17" (+03'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 27'31" (+01'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 26'03" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 20'10" | 502 / 6502 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
122.44 km 
Mizuno rider 23 累積 :
1061.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 34'28" | 00:34'28" |
| 2 | 38'31" | 01:12'59" |
| 3 | 56'36" | 02:09'35" |
| 4 | 29'18" | 02:38'53" |
| 5 | 27'32" | 03:06'25" |
| 6 | 26'03" | 03:32'28" |
| 6.5 | 20'10" | 03:42'36" |
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