7.1 km | 00:47:13 | 06:41/km日期: 2021-09-24 18:50 - 平均心率: 162 - 卡路里: 525 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'45" / 06'47" / 06'35" / 06'36" / 06'44" / 06'34" / 06'48" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'48" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'36" (+01'03") | 55 / 7055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
29.18 km 
ASICS GT-2000 9 累積 :
476.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'47" | 00:13'32" |
| 3 | 06'35" | 00:20'07" |
| 4 | 06'36" | 00:26'43" |
| 5 | 06'44" | 00:33'27" |
| 6 | 06'34" | 00:40'01" |
| 7 | 06'48" | 00:46'49" |
| 7.1 | 07'29" | 00:47'14" |
展開計圈分析
留言 
