6.0 km | 00:31:57 | 05:19/km日期: 2021-09-25 18:52 - 總爬升: 127 m - 平均心率: 131 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 28°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'44" / 05'39" / 04'59" / 05'07" / 05'21" / 05'06" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'48") | 653 / 653 |
| 2 | | 05'26" (+00'26") | 713 / 1366 |
| 3 | | 05'41" (+00'41") | 668 / 2035 |
| 4 | | 05'00" | 666 / 2702 |
| 5 | | 05'05" (+00'05") | 664 / 3367 |
| 6 | | 05'05" (+00'05") | 655 / 4022 |
| 7 | | 05'24" (+00'24") | 656 / 4678 |
| 8 | | 05'14" (+00'14") | 665 / 5343 |
| 9 | | 05'04" (+00'04") | 664 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
241.17 km 
夾腳幫 黑Y拖第三代39號 累積 :
2695.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'39" | 00:11'23" |
| 3 | 04'59" | 00:16'22" |
| 4 | 05'07" | 00:21'29" |
| 5 | 05'21" | 00:26'50" |
| 6 | 05'06" | 00:31'56" |
| 6.0 | 04'09" | 00:31'58" |
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