2021/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

桃園
ID 390391

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6.4 km | 00:53:57 | 08:25/km

日期: 2021-09-25 05:37 - 卡路里: 288 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 09'35" / 08'19" / 07'36" / 08'57" / 08'19" / 07'48" / 08'32" /

基本訓練

9月累積里程 : 116.75 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

陳吉昌和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'35"	00:09'35"
2	08'19"	00:17'54"
3	07'36"	00:25'30"
4	08'57"	00:34'27"
5	08'19"	00:42'46"
6	07'48"	00:50'34"
6.4	08'00"	00:53'59"

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