9.0 km | 00:56:39 | 06:18/km日期: 2015-04-24 16:28 - 平均心率: 142 - 卡路里: 509 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 88%
Pace: 05'35" / 05'37" / 05'49" / 05'44" / 05'55" / 05'53" / 05'59" / 05'47" / 10'31" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
194.44 km 
Adidas supernova sequence 7 累積 :
746.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'37" | 00:11'12" |
| 3 | 05'49" | 00:17'01" |
| 4 | 05'44" | 00:22'45" |
| 5 | 05'55" | 00:28'40" |
| 6 | 05'53" | 00:34'33" |
| 7 | 05'59" | 00:40'32" |
| 8 | 05'47" | 00:46'19" |
| 9.0 | 10'31" | 00:56'39" |
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