5.1 km | 01:00:15 | 11:49/km日期: 2021-09-24 05:03 - 總爬升: 197 m - 平均心率: 126 - 卡路里: 239 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 12'23" / 11'58" / 11'48" / 11'55" / 11'08" / 10'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'23" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'58" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'47" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'54" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'35" | 99 / 5099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 124.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'23" | 00:12'23" |
| 2 | 11'58" | 00:24'21" |
| 3 | 11'48" | 00:36'09" |
| 4 | 11'55" | 00:48'04" |
| 5 | 11'08" | 00:59'12" |
| 5.1 | 10'33" | 01:00'15" |
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