6.6 km | 01:05:10 | 09:50/km日期: 2021-09-24 21:16 - 平均心率: 115 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'39" / 10'20" / 06'38" / 11'11" / 10'41" / 10'28" / 10'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'24" (+02'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'18" (+03'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'11" (+04'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'40" (+04'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'28" (+03'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'27" (+03'49") | 617 / 6617 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 321.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'39" | 00:08'39" |
| 2 | 10'20" | 00:18'59" |
| 3 | 06'38" | 00:25'37" |
| 4 | 11'11" | 00:36'48" |
| 5 | 10'41" | 00:47'29" |
| 6 | 10'28" | 00:57'57" |
| 6.6 | 10'12" | 01:04'15" |
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