筱芬 2021/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

筱芬新北市
ID 296725

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5.4 km | 00:35:56 | 06:40/km

日期: 2021-10-02 18:03 - 地點: 甜甜圈操場 - 天氣: 涼涼的風 - 卡路里: 218 Cal - 平均步頻: 79 - 溫度: 28°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'48" / 06'53" / 06'47" / 05'58" / 06'15" / 06'29" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'41"

(06'41")

06'42" (+00'44")

996 / 996

2

06'54"

(13'35")

06'53" (+00'55")

1000 / 1996

3

06'53"

(20'28")

06'47" (+00'49")

1014 / 3011

4

05'58"

(26'26")

05'58"

997 / 4008

5

06'20"

(32'46")

06'17" (+00'19")

1007 / 5016

6

02'27"

(35'13")

06'26" (+00'28")

380 / 5396

新北市

筱芬

·

操場終於解封了😄😄😄

10月累積里程 : 59.67 km

Mizuno Wave rider23 累積 : 440.7 km

Android - asus ASUS_X01AD 上傳 | 3 years ago

眼球老爹, Allen Hsu 和其他 10 人說推

·

張清榮晚安，週末運動飆汗愉快，加油

2021-10-02 21:49 ·

1 個人推

春恩🍁 晚安😴運動愉快👍

2021-10-03 00:04 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'53"	00:13'41"
3	06'47"	00:20'28"
4	05'58"	00:26'26"
5	06'15"	00:32'41"
5.4	06'26"	00:35'13"

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