8.3 km | 00:58:56 | 07:06/km日期: 2021-09-23 17:49 - 平均心率: 127 - 卡路里: 498 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'17" / 06'10" / 06'16" / 07'50" / 06'15" / 07'55" / 07'49" / 07'43" / 09'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'50" (+01'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'54" (+01'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'49" (+01'39") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'43" (+01'33") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'25" (+03'15") | 285 / 8285 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 220.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'10" | 00:12'27" |
| 3 | 06'16" | 00:18'43" |
| 4 | 07'50" | 00:26'33" |
| 5 | 06'15" | 00:32'48" |
| 6 | 07'55" | 00:40'43" |
| 7 | 07'49" | 00:48'32" |
| 8 | 07'43" | 00:56'15" |
| 8.3 | 09'27" | 00:58'57" |
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