6.0 km | 00:36:52 | 06:08/km日期: 2021-09-22 06:16 - 平均心率: 138 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 08'44" / 06'06" / 06'51" / 06'15" / 05'50" / 05'36" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+01'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'04" (+00'28") | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 225.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'44" | 00:08'44" |
| 2 | 06'06" | 00:14'50" |
| 3 | 06'51" | 00:21'41" |
| 4 | 06'15" | 00:27'56" |
| 5 | 05'50" | 00:33'46" |
| 6 | 05'36" | 00:39'22" |
| 6.0 | 07'36" | 00:39'25" |
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