曾文吉 2021/09/21 訓練日誌 | Marathon's World

曾文吉嘉義
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3.1 km | 00:40:39 | 12:54/km

日期: 2021-09-21 19:15 - 卡路里: 176 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 12'19" / 12'01" / 12'09" / 28'00" /

基本訓練

9月累積里程 : 162.18 km

鱷魚夾拖 39 累積 : 1262.8 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

TestRunner, 王裕政和其他 9 人說推

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觀看另 1 則留言

陳朝欽(河馬跑不快&順久汽車) 晚安，運動愉快！

2021-09-21 22:20 ·

黃肇璟太棒了讚

2021-09-24 08:06 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'19"	00:12'19"
2	12'01"	00:24'20"
3	12'09"	00:36'29"
3.3	16'08"	00:40'41"

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