8.2 km | 01:19:56 | 09:47/km日期: 2021-09-21 05:38 - 平均心率: 100 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'27" / 08'33" / 12'12" / 08'34" / 47'24" / 09'15" / 09'37" / 11'52" / 12'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'33" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'11" (+04'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'34" (+01'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'25" (+02'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'15" (+01'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'36" (+02'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'52" (+04'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'00" (+04'34") | 167 / 8167 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 379.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 08'33" | 00:16'00" |
| 3 | 12'12" | 00:28'12" |
| 4 | 08'34" | 00:36'46" |
| 5 | 47'24" | 01:24'10" |
| 6 | 09'15" | 01:33'25" |
| 7 | 09'37" | 01:43'02" |
| 8 | 11'52" | 01:54'54" |
| 8.2 | 12'04" | 01:56'55" |
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