林憶芳 2021/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

林憶芳桃園
ID 509129

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6.2 km | 00:45:04 | 07:17/km

日期: 2021-09-25 18:05 - 總爬升: 136 m - 卡路里: 261 Cal - 平均步頻: 51 - 溫度: 28°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'46" / 06'48" / 07'16" / 07'37" / 07'26" / 07'07" / 07'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'38"

(06'38")

06'41"

991 / 991

2

06'56"

(13'34")

06'52" (+00'11")

1009 / 2000

3

07'16"

(20'50")

07'13" (+00'32")

1005 / 3006

4

07'37"

(28'27")

07'34" (+00'53")

1005 / 4012

5

07'30"

(35'57")

07'27" (+00'46")

1005 / 5017

展開計圈分析

9月累積里程 : 23.99 km

Android - samsung SM-C710F 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'48"	00:13'34"
3	07'16"	00:20'50"
4	07'37"	00:28'27"
5	07'26"	00:35'53"
6	07'07"	00:43'00"
6.2	06'58"	00:44'18"

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