楊才震 2015/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

楊才震高雄
ID 60757

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10.1 km | 00:56:51 | 05:37/km

日期: 2015-04-22 17:42 - 卡路里: 728 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 79%

Pace: 06'19" / 05'47" / 06'39" / 05'34" / 06'05" / 05'38" / 05'47" / 05'47" / 06'16" / 05'36" / 13'08" /

4月累積里程 : 158.83 km

GPX 上傳 | 9 years ago

雅芬, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

吉哥加油

2015-04-22 21:21 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	05'47"	00:12'06"
3	06'39"	00:18'45"
4	05'34"	00:24'19"
5	06'05"	00:30'24"
6	05'38"	00:36'02"
7	05'47"	00:41'49"
8	05'47"	00:47'36"
9	06'16"	00:53'52"
10	05'36"	00:59'28"
10.1	13'02"	01:00'50"

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