吳智儒 2021/01/25 訓練日誌

吳智儒高雄
ID 394

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吳智儒

11.8 km | 01:30:15 | 07:40/km

日期: 2021-01-25 20:07 - 地點: 大鵬灣 - 卡路里: 720 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 22°C - 濕度: 80% - PM2.5: 普通(44)

Pace: 06'28" / 07'00" / 07'44" / 07'13" / 07'39" / 07'42" / 08'21" / 09'13" / 06'58" / 07'46" / 08'30" / 07'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

06'22"

(06'22")

06'25"

989 / 989

07'06"

(13'28")

06'59" (+00'34")

1014 / 2004

07'44"

(21'12")

07'41" (+01'16")

1005 / 3010

07'19"

(28'31")

07'13" (+00'48")

1011 / 4022

07'33"

(36'04")

07'37" (+01'12")

990 / 5012

展開計圈分析

高雄

吳智儒

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1月累積里程 : 43.50 km

MAZUNO 型號累積 : 120.6 km

Android - samsung SM-A606Y 上傳 | 3 years ago

陳威宗, 周佳慧和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	07'00"	00:13'28"
3	07'44"	00:21'12"
4	07'13"	00:28'25"
5	07'39"	00:36'04"
6	07'42"	00:43'46"
7	08'21"	00:52'07"
8	09'13"	01:01'20"
9	06'58"	01:08'18"
10	07'46"	01:16'04"
11	08'30"	01:24'34"
11.8	06'51"	01:30'06"

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