EricTsai168 2021/09/21 訓練日誌 | Marathon's World

EricTsai168 台北市
ID 2178

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10.6 km | 01:06:50 | 06:17/km

日期: 2021-09-21 17:48 - 卡路里: 582 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'24" / 06'27" / 06'25" / 05'59" / 06'06" / 06'02" / 06'08" / 05'40" / 05'49" / 06'05" / 07'07" /

基本訓練

9月累積里程 : 76.33 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

阿sam, 吉哥和其他 1 人說推

·

吉哥加油

2021-09-21 19:20 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	06'27"	00:13'51"
3	06'25"	00:20'16"
4	05'59"	00:26'15"
5	06'06"	00:32'21"
6	06'02"	00:38'23"
7	06'08"	00:44'31"
8	05'40"	00:50'11"
9	05'49"	00:56'00"
10	06'05"	01:02'05"
10.6	07'05"	01:06'26"

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朋友動態

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