Chin Tsai Chen 2021/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

Chin Tsai Chen 高雄
ID 308924

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5.3 km | 00:29:01 | 05:28/km

日期: 2021-09-20 18:07 - 卡路里: 286 Cal - 平均步頻: 6 - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 05'33" / 05'20" / 05'34" / 05'15" / 05'26" / 04'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'29"

(05'29")

05'30" (+00'15")

996 / 996

2

05'18"

(10'47")

05'18" (+00'03")

997 / 1994

3

05'40"

(16'27")

05'35" (+00'20")

1013 / 3008

4

05'15"

(21'42")

05'15"

999 / 4007

5

05'31"

(27'13")

05'27" (+00'12")

1011 / 5018

6

01'21"

(28'34")

04'45"

284 / 5302

9月累積里程 : 321.02 km

Android - HTC HTC Desire 12s 上傳 | 3 years ago

TestRunner, Kelly🌸🌼 和其他 21 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'20"	00:10'53"
3	05'34"	00:16'27"
4	05'15"	00:21'42"
5	05'26"	00:27'08"
5.3	04'43"	00:28'34"

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