6.3 km | 00:49:36 | 07:51/km日期: 2021-09-19 07:02 - 平均心率: 122 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 10'49" / 07'16" / 05'59" / 06'03" / 09'37" / 08'14" / 05'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'50" (+04'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" (+01'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'36" (+03'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'13" (+02'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'14" | 311 / 6311 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 258.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'49" | 00:10'49" |
| 2 | 07'16" | 00:18'05" |
| 3 | 05'59" | 00:24'04" |
| 4 | 06'03" | 00:30'07" |
| 5 | 09'37" | 00:39'44" |
| 6 | 08'14" | 00:47'58" |
| 6.3 | 05'11" | 00:49'35" |
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