5.8 km | 00:45:27 | 07:46/km日期: 2021-09-18 15:59 - 總爬升: 134 m - 平均心率: 140 - 卡路里: 509 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 32°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 08'56" / 07'16" / 07'25" / 07'48" / 07'32" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'55" (+01'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'24" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'47" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'32" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'45" (+00'29") | 841 / 5841 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 120.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'56" | 00:08'56" |
| 2 | 07'16" | 00:16'12" |
| 3 | 07'25" | 00:23'37" |
| 4 | 07'48" | 00:31'25" |
| 5 | 07'32" | 00:38'57" |
| 5.8 | 07'45" | 00:45'29" |
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