12.1 km | 01:16:41 | 06:20/km日期: 2021-09-19 05:51 - 平均心率: 136 - 卡路里: 931 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'05" / 06'12" / 09'31" / 08'19" / 06'40" / 06'07" / 05'58" / 06'16" / 06'10" / 06'13" / 05'59" / 05'53" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'32") | 5000 / 5000 |
| 2 | | 06'08" | 5000 / 10000 |
| 3 | | 05'59" | 2100 / 12100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 300.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'12" | 00:12'17" |
| 3 | 09'31" | 00:21'48" |
| 4 | 08'19" | 00:30'07" |
| 5 | 06'40" | 00:36'47" |
| 6 | 06'07" | 00:42'54" |
| 7 | 05'58" | 00:48'52" |
| 8 | 06'16" | 00:55'08" |
| 9 | 06'10" | 01:01'18" |
| 10 | 06'13" | 01:07'31" |
| 11 | 05'59" | 01:13'30" |
| 12 | 05'53" | 01:19'23" |
| 12.1 | 06'58" | 01:20'05" |
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