8.5 km | 01:02:18 | 07:19/km日期: 2021-09-18 05:35 - 平均心率: 165 - 卡路里: 718 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 26°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'21" / 06'46" / 07'29" / 07'29" / 06'34" / 06'49" / 07'59" / 07'30" / 08'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'29" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'28" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'49" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'58" (+01'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'30" (+00'57") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'27" (+01'54") | 513 / 8513 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 139.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 06'46" | 00:14'07" |
| 3 | 07'29" | 00:21'36" |
| 4 | 07'29" | 00:29'05" |
| 5 | 06'34" | 00:35'39" |
| 6 | 06'49" | 00:42'28" |
| 7 | 07'59" | 00:50'27" |
| 8 | 07'30" | 00:57'57" |
| 8.5 | 08'28" | 01:02'18" |
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