8.0 km | 00:47:42 | 05:58/km日期: 2021-09-16 20:41 - 總爬升: 118 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 564 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'33" / 05'31" / 05'13" / 05'04" / 05'02" / 05'01" / 09'49" / 11'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'02" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'00" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'54" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'35" (+06'41") | 984 / 7984 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 98.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'31" | 00:11'04" |
| 3 | 05'13" | 00:16'17" |
| 4 | 05'04" | 00:21'21" |
| 5 | 05'02" | 00:26'23" |
| 6 | 05'01" | 00:31'24" |
| 7 | 09'49" | 00:41'13" |
| 8.0 | 11'39" | 00:52'41" |
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