5.2 km | 00:34:09 | 06:32/km日期: 2021-09-15 05:29 - 平均心率: 126 - 卡路里: 281 Cal - 總步數: 6484 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'39" / 06'39" / 06'50" / 06'16" / 06'16" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'39" (+00'25") | 1000 / 1000 | 189 / 79 |
| 2 | | 06'36" (+00'22") | 1006 / 2007 | 190 / 79 |
| 3 | | 06'53" (+00'39") | 1001 / 3008 | 187 / 77 |
| 4 | | 06'17" (+00'03") | 1002 / 4011 | 191 / 83 |
| 5 | | 06'14" | 1000 / 5011 | 191 / 83 |
| 6 | | 06'13" | 219 / 5231 | 187 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 203.30 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'39" | 00:13'18" |
| 3 | 06'50" | 00:20'08" |
| 4 | 06'16" | 00:26'24" |
| 5 | 06'16" | 00:32'40" |
| 5.2 | 06'45" | 00:34'09" |
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