8.0 km | 00:51:09 | 06:23/km日期: 2015-04-18 06:31 - 地點: 進昌 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 66 - 卡路里: 713 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73%
Pace: 06'32" / 06'17" / 05'51" / 06'42" / 06'14" / 06'14" / 06'19" / 06'29" / 172'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" | 1227 / 1227 |
| 2 | | 06'19" | 6819 / 8047 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
129.70 km 
ADIDAS BOSTON2 累積 :
2434.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'17" | 00:12'49" |
| 3 | 05'51" | 00:18'40" |
| 4 | 06'42" | 00:25'22" |
| 5 | 06'14" | 00:31'36" |
| 6 | 06'14" | 00:37'50" |
| 7 | 06'19" | 00:44'09" |
| 8 | 06'29" | 00:50'38" |
| 8.0 | 172'13" | 00:51'09" |
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