3.1 km | 00:39:50 | 12:45/km日期: 2021-09-16 12:31 - 平均心率: 97 - 卡路里: 182 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 25°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 13'33" / 12'50" / 16'32" / 12'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'09" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'49" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'16" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'49" (+00'33") | 122 / 3122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
276.99 km 
SKECHERS GORUN RIDE 8 累積 :
1292.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'33" | 00:13'33" |
| 2 | 12'50" | 00:26'23" |
| 3 | 16'32" | 00:42'55" |
| 3.1 | 12'52" | 00:44'30" |
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